Problèmes de pieds liés aux chaussures de sécurité
Quelles sont les causes des problèmes de pieds liés au port de chaussures de sécurité ? Et que peut-on faire pour atténuer ces désagréments ? Dans cet article, vous découvrirez les problèmes de pieds qui peuvent survenir, leurs causes possibles et les éléments à prendre en compte lors du choix de chaussures de sécurité.
Causes et solutions
Pieds douloureux après une journée de travail, orteils qui picotent, douleurs au dos ou zones de pression récurrentes : le port quotidien de chaussures de sécurité peut lui aussi entraîner de l’inconfort. En particulier lorsque l’on reste longtemps debout ou que l’on marche beaucoup, les pieds sont fortement sollicités. Mais pourquoi les chaussures de sécurité peuvent-elles provoquer des problèmes de pieds ? Et que faire pour réduire l’inconfort ? Dans cet article, découvrez les troubles qui peuvent survenir, leurs causes possibles et les points auxquels il faut être attentif lors du choix de chaussures de sécurité.
Quels problèmes de pieds les chaussures de sécurité peuvent-elles provoquer ?
Les problèmes de pieds peuvent se manifester de différentes manières. Voici quelques symptômes fréquents :
- Douleurs sous le pied ou au niveau du talon : par exemple après être resté longtemps debout ou avoir beaucoup marché.
- Douleurs à l’avant-pied : elles peuvent être dues à une pression exercée sur la plante du pied ou à un manque d’espace dans la chaussure.
- Ampoules et zones de pression : elles sont souvent liées aux frottements, à un mauvais chaussant ou à des chaussures trop petites.
- Orteils qui picotent : cela peut être dû à une pression ou à une compression.
- Pieds fatigués ou sensation de brûlure : ces symptômes se manifestent surtout après une longue journée de travail.
Vous reconnaissez ces symptômes ? Vos chaussures de sécurité pourraient en être la cause. Toutefois, les contraintes liées au travail, la posture et les particularités du pied, comme l’hallux valgus, les orteils en marteau ou les pieds plats, peuvent également jouer un rôle. Si les symptômes persistent, il est conseillé d’en rechercher la cause.
Pourquoi les chaussures de sécurité peuvent-elles provoquer des problèmes de pieds ?
Un chaussant inadapté est une cause possible de douleurs aux pieds. Des chaussures trop étroites ou trop petites peuvent exercer une pression sur les orteils et l’avant-pied. Mais un manque de soutien peut également rendre les chaussures inconfortables.
Les caractéristiques de la chaussure jouent aussi un rôle : son poids, la rigidité de la semelle, sa capacité d’amorti et la manière dont elle accompagne les mouvements du pied. Les critères les plus importants dépendent de vos tâches et du type de sol sur lequel vous travaillez. Vous marchez beaucoup ? Privilégiez des chaussures qui ne sont pas trop lourdes. Vous restez longtemps debout sur du béton ? Optez pour un bon amorti et une répartition efficace de la pression. Vous êtes constamment en mouvement, par exemple dans l’horeca ou les soins de santé ? Une chaussure légère offrant une bonne adhérence sera particulièrement adaptée.
Enfin, chaque pied est différent. La largeur du pied, sa position, les problèmes de pieds existants et le port de semelles orthopédiques peuvent influencer le choix de chaussures de sécurité adaptées.
Que faire en cas de douleurs aux pieds liées aux chaussures de sécurité ?
Vous avez régulièrement mal aux pieds pendant ou après le travail ? Voici quelques mesures que vous pouvez prendre.
Avec vos chaussures de sécurité actuelles
- Vérifiez le chaussant
Vos orteils doivent disposer de suffisamment d’espace pour bouger et la chaussure ne doit exercer aucune pression excessive. Soyez également attentif aux points de pression sur les côtés du pied et au niveau du talon.
- Ne négligez pas les symptômes persistants
Si les douleurs ou les picotements reviennent régulièrement, faites examiner vos pieds et vos chaussures de sécurité par un spécialiste.
Lors de l’achat de nouvelles chaussures de sécurité
- Prenez le temps de les essayer
Vous pourrez ainsi essayer tranquillement plusieurs modèles et marcher un peu avec chacun d’eux.
- Ne choisissez pas vos chaussures de sécurité uniquement sur leur apparence : privilégiez leur fonctionnalité et leur chaussant.
Une chaussure adaptée à la marche n’est pas nécessairement le meilleur choix pour rester debout longtemps. Tenez compte de l’ensemble des critères : chaussant, poids, semelle et exigences liées à votre travail.
- Essayez vos chaussures au bon moment
Les pieds peuvent légèrement gonfler au cours de la journée. Il est donc préférable d’essayer les chaussures plus tard dans la journée, toujours les deux chaussures à la fois et avec les chaussettes que vous portez au travail.
- Pensez à vos semelles orthopédiques
Vous portez des semelles orthopédiques ? Emportez-les lors de l’essayage. Elles doivent s’intégrer correctement dans la chaussure de sécurité, et l’association de la chaussure et de la semelle doit être approuvée afin de garantir la sécurité et la protection. Ne remplacez donc pas les composants d’une chaussure de sécurité sans vérification préalable. Des semelles orthopédiques classiques peuvent entraîner la perte de la certification CE, des propriétés antistatiques et de la garantie du fabricant.
Quand faut-il envisager d’autres solutions ?
Pour 90 % des utilisateurs, une chaussure de sécurité standard suffit. Dans certains cas, toutefois, une solution complémentaire est nécessaire pour obtenir le confort souhaité. Il peut s’agir d’un autre type de chaussure, d’une première de propreté spéciale, d’une semelle orthopédique ou d’un petit ajustement de la chaussure existante. C’est le cas pour 9 % des personnes qui portent des chaussures de sécurité. Seuls 1 % ont besoin de chaussures de sécurité entièrement sur mesure.
La solution la mieux adaptée dépend de vos pieds, de vos symptômes et des exigences de sécurité sur votre lieu de travail. Une analyse des pieds réalisée par un spécialiste permet de déterminer l’option la plus appropriée.
EMMA Safety Footwear
EMMA Safety Footwear accompagne les entreprises et leurs collaborateurs dans le choix de chaussures de sécurité adaptées. Grâce à notre service d’essayage mobile en entreprise ou à un rendez-vous d’essayage chez EMMA Safety Footwear à Kerkrade, les collaborateurs peuvent essayer différents modèles et bénéficier de conseils personnalisés. Une attention particulière est accordée à la protection nécessaire, au chaussant et au confort. Chez EMMA Safety Footwear, la sécurité pour tous — « Safety for Everyone » — est une priorité. C’est pourquoi nous proposons une gamme complète de solutions (semi-)orthopédiques. Celles-ci peuvent notamment comprendre davantage d’espace à l’avant-pied, un embout rehaussé, un soutien de la voûte plantaire ou une stabilisation du talon. Ces adaptations sont réalisées dans notre propre usine chez EMMA. Ainsi, chacun peut travailler confortablement avec des chaussures de sécurité entièrement certifiées !
Des problèmes de pieds ? Ne les laissez pas s’installer !
Les problèmes de pieds liés aux chaussures de sécurité ne sont pas une fatalité. Ne continuez pas à les supporter. Travailler en toute sécurité commence par une protection adaptée. Travailler confortablement commence par des chaussures de sécurité qui vous conviennent !