Fußprobleme durch Sicherheitsschuhe
Wodurch entstehen Fußprobleme durch Sicherheitsschuhe? Und was kann man tun, um Beschwerden zu lindern? In diesem Blog erfährst du, welche Fußbeschwerden auftreten können, was mögliche Ursachen sind und worauf du bei der Auswahl von Sicherheitsschuhen achten solltest.
Ursachen und Lösungen
Schmerzende Füße nach einem Arbeitstag, kribbelnde Zehen, Rückenschmerzen oder immer wiederkehrende Druckstellen: Wer täglich Sicherheitsschuhe trägt, kann ebenfalls Beschwerden entwickeln. Vor allem bei Tätigkeiten, bei denen man viel steht oder geht, werden die Füße stark beansprucht. Doch wie entstehen Fußprobleme durch Sicherheitsschuhe? Und was lässt sich tun, um Beschwerden zu lindern? In diesem Artikel erfahren Sie, welche Fußbeschwerden auftreten können, welche Ursachen infrage kommen und worauf Sie bei der Auswahl geeigneter Sicherheitsschuhe achten sollten.
Welche Fußbeschwerden können durch Sicherheitsschuhe entstehen?
Fußbeschwerden können sich auf unterschiedliche Weise bemerkbar machen. Häufige Anzeichen sind:
- Schmerzen unter dem Fuß oder an der Ferse: zum Beispiel nach langem Stehen oder Gehen.
- Schmerzen im Vorfußbereich: möglicherweise durch Druck auf den Fußballen oder zu wenig Platz im Schuh.
- Blasen und Druckstellen: häufig verursacht durch Reibung, eine unpassende Passform oder zu kleine Schuhe.
- Kribbelnde Zehen: können durch Druck oder Einengung entstehen.
- Müde oder brennende Füße: besonders nach einem langen Arbeitstag.
Kommen Ihnen diese Beschwerden bekannt vor? Dann könnten Ihre Sicherheitsschuhe eine mögliche Ursache sein. Allerdings spielen auch die körperliche Belastung bei der Arbeit, die Arbeitshaltung und bestehende Fußfehlstellungen wie Hallux valgus, Hammerzehen oder Plattfüße eine Rolle. Wenn die Beschwerden anhalten, sollte die Ursache genauer untersucht werden.
Warum entstehen Fußprobleme durch Sicherheitsschuhe?
Eine unpassende Schuhgröße oder Passform kann Fußbeschwerden verursachen. Zu schmale oder zu kleine Schuhe können Druck auf die Zehen und den Vorfuß ausüben. Aber auch wenn der Fuß nicht ausreichend gestützt wird, kann der Schuh unbequem sein.
Darüber hinaus kommt es auf die Eigenschaften des Schuhs an. Dazu gehören das Gewicht, die Steifigkeit der Sohle, die Dämpfung und die Art, wie sich der Schuh an die Bewegungen des Fußes anpasst. Welche Eigenschaften besonders wichtig sind, hängt von Ihrer Tätigkeit und dem Untergrund ab, auf dem Sie arbeiten. Sie gehen bei der Arbeit viel? Dann sollten Ihre Schuhe nicht zu schwer sein. Stehen Sie häufig auf Beton? Achten Sie auf eine gute Dämpfung und eine gleichmäßige Druckverteilung. Sind Sie den ganzen Tag in Bewegung, beispielsweise in der Gastronomie oder im Gesundheitswesen? Dann ist ein leichter Schuh mit gutem Grip eine passende Wahl.
Letztlich ist jeder Fuß anders. Die Fußbreite, die Fußstellung, bereits bestehende Beschwerden und das Tragen von Einlagen können die Wahl geeigneter Sicherheitsschuhe beeinflussen.
Was hilft gegen schmerzende Füße durch Sicherheitsschuhe?
Haben Sie während oder nach der Arbeit regelmäßig Fußbeschwerden? Mit diesen Maßnahmen können Sie selbst etwas dagegen tun.
Bei Ihren aktuellen Sicherheitsschuhen
- Überprüfe Sie die Passform
Ihre Zehen sollten genügend Bewegungsfreiheit haben, und der Schuh darf nirgends drücken. Achten Sie auch auf Druckstellen an den Seiten des Fußes und an der Ferse.
- Nehmen Sie anhaltende Beschwerden ernst
Wenn Schmerzen oder Kribbeln immer wieder auftreten, lassen Sie Ihre Füße und Ihre Sicherheitsschuhe von einer Fachperson überprüfen.
Beim Kauf neuer Sicherheitsschuhe
- Nehmen Sie sich Zeit zum Anprobieren
So können Sie in Ruhe mehrere Modelle ausprobieren und mit jedem Schuh ein Stück gehen.
- Wählen Sie Sicherheitsschuhe nicht nur nach dem Aussehen, sondern vor allem nach Funktionalität und Passform.
Ein Schuh, der sich für langes Gehen eignet, ist nicht automatisch die beste Wahl für langes Stehen. Berücksichtigen Sie das Zusammenspiel von Passform, Gewicht, Sohle und den Anforderungen Ihrer Tätigkeit.
- Probieren Sie Schuhe zum richtigen Zeitpunkt an
Im Laufe des Tages können die Füße etwas anschwellen. Probieren Sie Schuhe deshalb möglichst später am Tag an, immer beide Schuhe und mit den Socken, die Sie auch bei der Arbeit tragen.
- Denken Sie an Ihre Einlagen
Tragen Sie Einlagen? Bringen Sie diese zum Anprobieren mit. Die Einlage muss gut in den Sicherheitsschuh passen. Außerdem muss die Kombination aus Sicherheitsschuh und Einlage zugelassen sein, damit Sicherheit und Schutz gewährleistet bleiben. Tauschen Sie deshalb Bestandteile eines Sicherheitsschuhs nicht ohne vorherige Prüfung aus. Herkömmliche Einlagen können dazu führen, dass die CE-Zertifizierung, die antistatischen Eigenschaften und die Herstellergarantie erlöschen.
Wann sind andere Lösungen erforderlich?
Für 90 % der Trägerinnen und Träger reicht ein herkömmlicher Sicherheitsschuh aus. In manchen Fällen sind jedoch zusätzliche Maßnahmen erforderlich, um den gewünschten Tragekomfort zu erreichen. Dazu gehören beispielsweise ein anderer Schuhtyp, ein spezielles Fußbett, eine Einlage oder eine kleinere Anpassung am vorhandenen Schuh. Das trifft auf 9 % der Trägerinnen und Träger von Sicherheitsschuhen zu. Nur 1 % benötigen vollständig maßgefertigte Sicherheitsschuhe.
Welche Lösung für Sie geeignet ist, hängt von Ihren Füßen, Ihren Beschwerden und den Sicherheitsanforderungen am Arbeitsplatz ab. Eine fachkundige Fußanalyse hilft dabei, die passende Lösung zu bestimmen.
EMMA Safety Footwear
EMMA Safety Footwear unterstützt Unternehmen und Mitarbeitende dabei, passende Sicherheitsschuhe zu finden. Bei einer Anprobe mit unserem mobilen Anprobebus direkt im Unternehmen oder bei einem Anprobetermin bei EMMA Safety Footwear in Kerkrade können Mitarbeitende verschiedene Modelle testen und sich persönlich beraten lassen. Dabei stehen sowohl der erforderliche Schutz als auch die Passform und der Tragekomfort im Mittelpunkt. Bei EMMA Safety Footwear hat „Safety for Everyone“ einen hohen Stellenwert. Deshalb bieten wir ein umfassendes Sortiment an (semi-)orthopädischen Lösungen an. Dazu gehören beispielsweise zusätzlicher Platz im Vorfußbereich, eine höher ausgeführte Zehenkappe, Unterstützung des Fußgewölbes oder eine Stabilisierung der Ferse. Diese Anpassungen werden bei EMMA im eigenen Werk vorgenommen. So kann jeder bequem arbeiten – mit vollständig zertifizierten Sicherheitsschuhen!
Fußprobleme? Warten Sie nicht, bis sie zur Belastung werden!
Fußbeschwerden durch Sicherheitsschuhe müssen Sie nicht einfach hinnehmen. Ignorieren Sie die Beschwerden nicht. Sicheres Arbeiten beginnt mit dem richtigen Schutz. Komfortables Arbeiten beginnt mit Sicherheitsschuhen, die zu Ihren Füßen passen!